Antrenor personal și dietetician nutriționist

SUNT O PERSOANĂ PASIONATĂ DE SĂNĂTATE, ȘTIINȚĂ ȘI SPORT

De peste 8 ani ajut oamenii să devină o variantă mai bună a lor prin antrenamente de forță, alimentație echilibrată și dezvoltarea unor obiceiuri mai bune.

CU CE TE POT AJUTA

Prin expertiza pe care o am, iti pot oferi o serie de servicii si unelte care te pot ajuta sa devii o versiune mai buna a ta.

PERSONAL TRAINING

CONSULTAȚII NUTRIȚIE

WORKSHOPS

BOOTCAMPS

PROGRAMEAZĂ O SESIUNE GRATUITĂ

Te invit la o discuție de consultanță de 30 de minute în care putem stabili împreună care e cea mai bună soluție pentru nevoile tale.

Nume și prenume

Telefon

Country

(###)

###

####

Dată

YYYY

CE SPUN CLIENȚII

“Lucrez cu Cătălin de peste 3 ani și a fost cea mai bună decizie. Avem antrenamente foarte bine structurate, interesante, discuții despre nutriție și multă voie bună. Rutina creată în acest timp mă ajută să îmi mențin condiția fizică și mă motivează să evoluez. Cătălin oferă explicații pentru exercițiile pe care le facem, cu mult interes și calm, are mereu o evidență a antrenamentelor, a greutăților ridicate și ține cont de starea de spirit a clientului în vederea organizării antrenamentului. Atmosfera e una prietenoasă și motivantă. Discuțiile despre nutriție au un rol important iar Cătălin vine mereu cu sfaturi relevante pe acest subiect.”

Carmina B.
"Recomand cu mare drag! Personal consider că este o opțiune perfectă în cazul în care îți dorești perseverență și echilibru (pe plan alimentar și sănătate fizică) pe termen lung."

Brigitta T.
"Colaborez de peste 2 ani cu Cătălin și pot spune că merg cu plăcere la fiecare antrenament. Pe lângă profesionalismul de care dă dovadă la fiecare întâlnire pe partea de fitness sau nutriție, avem multiple alte subiecte de discuție, ceea ce face să îmi doresc mai mult să ajung la antrenamente. Fiecare antrenament este personalizat în funcție de starea mea sau nivelul de oboseală acumulat, ajustând exercițiile, numărul de repetări sau greutatea pentru a fi cât mai eficientă sesiunea. Dacă inițial nu credeam că o sa merg mai mult de un an la sală, acum nici nu îmi trece prin cap să renunț în următorii 2, 5, 10 ani…"

Dan P.
"Lucrez împreună cu Cătălin de 3 ani+ și cu siguranță vor urma mulți alții. În Cătălin am descoperit un antrenor cu multă răbdare, atent la antrenamente și mereu deschis la discuții despre stil de viață sănătos, nutriție și cum mă poate ajuta mai bine să-mi îndeplinesc obiectivele. Îl recomand tuturor celor care vor să transforme mersul la sală într-una dintre acele activități pe care abia așteaptă să le facă într-o săptămână. Tuturor celor care vor să aibă un antrenor alături în zilele mai puțin productive când merge un antrenament mai ușor. Tuturor celor care apreciază o conversație faină în pauzele de la exerciții și un vibe bun."

Daniela Z.
"Cătălin creează un mediu foarte prietenos în care te simți imediat confortabil. Își face timp să îți înțeleagă obiectivele și te motivează de fiecare dată. Are mult knowledge și pe partea de fitness, cât și pe partea de nutriție. Sesiunile sale de antrenament sunt distractive și întotdeauna are grijă să nu te forțeze prea tare, ci doar până la limită."New List Item

Paula T.
"Cătălin e antrenorul pe care-l recomand tuturor. Mai ales dacă ești în căutarea unei persoane care să te ajute să îți găsești echilibrul între fitness și nutriție. Are foarte multă răbdare și experiență. Planul de antrenament este adaptat după nevoile tale și vei fi mereu corectat. Colaborăm de mai bine de 2 ani și dacă ar fi să mă apuc din nou de sală, l-aș alege tot pe el ca antrenor."

Ioana T.
"Un antrenor cu experiență, cu mult knowledge, care îți răspunde la toate întrebările și curiozitățile pe care le poți avea despre fitness și nutriție. Un om răbdător, pasionat de ceea ce face și implicat în procesul de creștere și dezvoltare al fiecărei persoane cu care lucrează."

Andreea B.